← Cadernos do ateliê
Autoestima6 min de leitura

Sombra e criação: o que evitamos revela quem somos

Um convite para reconhecer, na resistência ao ato criativo, os arquétipos que aguardam integração.

Caderno aberto com folhas secas e desenhos delicados

Jung nos ensinou que a sombra não é o mal — é aquilo que a consciência ainda não pôde acolher.

Diante do papel em branco, é comum sentir a mesma resistência que sentimos diante de partes nossas ainda não elaboradas.

Nomear essa resistência, com delicadeza, é o primeiro gesto terapêutico. O segundo é escolher permanecer, mesmo assim.

— Emory Carla Figueiroa

Sentiu que este conteúdo fala com você? Vamos conversar.

Comece pela sessão de acolhimento — um primeiro encontro sem compromisso para você contar sua história no seu tempo.

Falar no WhatsApp